AAカップから短期間で安全にバストアップする5つの方法教えます

 

胸が小さいとちょっとコンプレックスを感じてしまいますよね。女としての魅力が欲しいと思った時、真っ先に胸が大きかったらな・・・と思う方もいるのではないでしょうか。そこで、AAカップから短期間で、しかも安全にバストアップできる方法を5つ厳選してみました。参考までにどうぞ!

 

豊胸サプリ

まず1つ目は、最も効果があるであろう豊胸サプリです。これはこれからご紹介する他の4つの方法と比べると一番即効性があります。しかし、安全面で言えば副作用が気になる方法でもあります。そこでオススメしたいのが「ピンキープラス」。これは、副作用の原因である成分、プエラリアを配合していません。そのため、生理中にも飲める豊胸サプリとしてとても人気があります。安全性が高く、はじめての人でも安心して飲めるため、副作用がない豊胸サプリとしておすすめです。

 

バストマッサージ

2つ目はクリームやジェルでのバストマッサージです。これはお風呂上りにやると、服をわざわざ脱ぐ必要もなく面倒ではありません。サプリが体の中からのアプローチなら、クリームは外からのアプローチですね。胸を寄せたり優しく上に持ち上げたりすることで、少しずつですがAAカップが膨らんできて胸の形も整ってきます。乾燥が大敵なので保湿を忘れないようにしましょう。

 

合掌エクササイズ

3つ目は合掌エクササイズです。これは、時間がある時に手のひらを胸の前で合わせ、合掌したまま大胸筋を意識してグッと押し合うというエクササイズ。これなら道具も一切必要ないので気付いた時にできます。AAカップから大胸筋が鍛えられたら鳩胸になってきますよ!

 

豆乳

4つ目は、朝豆乳を飲むことです。豊胸サプリが不安な人に向いている方法ですね。大豆製品や乳製品はバストアップに良いです。大豆イソフラボンは女性ホルモンと似た働きをしてくれることから積極的に取ると良いでしょう。これなら健康的にバストアップすることが可能です。ただ、豊胸サプリのプエラリアには大豆の40倍のイソフラボンが含まれているため、効果もそれなりです。何年も時間をかかてバストアップしたいという人は根気よく続けてみると良いでしょう。

 

生姜紅茶

そして5つ目は、生姜紅茶を飲むこと。これは冷え性の人にオススメです。血流が悪いと、せっかく生成された女性ホルモンが体内を周れません。当然AAカップのバストにも栄養を送り届ける効率が低下します。バスト周辺の代謝UPにも効果が期待できるため、入浴前などに飲むのがおすすめです。生姜で体を温めると胃腸の調子も良くなるので、全体的な体調改善にも良いでしょう。

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